Dranbleiben & vertiefen

Hast du bereits einen MBSR-Kurs gemacht und möchtest deine Übungspraxis auffrischen und vertiefen? Wünscht du dir neue Impulse für deine Meditation und den Erfahrungsaustausch mit anderen MBSR-Praktizierenden? Dann komm zu einem meiner Achtsamkeitstage!

Achtsamkeitstage – Auszeit vom Alltag

Hast du bereits Erfahrung mit MBSR und möchtest mal wieder für einen Tag aus dem Stress und der Hektik des Alltags aussteigen und dich ganz auf deine eigene Übungspraxis konzentrieren? Dann melde dich zu einem meiner nächsten Achtsamkeitstage an. Ehemaligen Teilnehmer*innen meines MBSR-Trainings biete ich auch an, am Achtsamkeitstag des jeweils laufenden MBSR-Trainings teilzunehmen, sofern nicht alle Plätze durch die Teilnehmer*innen des Kurses belegt sind.

Daten & Zeiten	Samstag, 31. Oktober 2020, 10:00 – 16:00 Uhr
Gruppengröße	max. 7 Teilnehmer*innen (redzurierte Teilnehmerzahl zur Einahltung der Corona-Beschränkungen)
Gebühr	40 € pro Person
Kursort	Praxiszentrum für Zen Shiatsu und integrative Medizin Bergmannstraße 59 (Innenhof, linker Aufgang) 10961 Berlin Nähe U7 Südstern

Anmeldung erforderlich!