Strand-Wangerooge-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Muscheln-am-Strand-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Weisser-Strand-MBSR-mindful-and-heartful-neu2
Gezackter-Strand-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Fein-gewellter-Strand-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Moeraki-Boulders-MBSR-mindful-and-heartful_neu
Pickeliger-Strand-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Sandlinien-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Welle-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Sandrillen-MBSR-mindful-and-heartful-neu
Gepunkteter-Strand-MBSR-mindful-and-heartful-neu

MBSR-8-Wochen-Training

Frühling 2022

Mein nächster MBSR-Kurs findet mittwochabends vom 27. April bis 15. Juni 2022 statt. Der Übungstag / “Achtsamkeitstag” wird am Sonntag, 29. Mai 2022, sein.

Daten & ZeitenMittwoch, 27. April, 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 4. Mai, 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 11. Mai, 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 18. Mai, 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 25. Mai, 18:30 – 21:00 Uhr
Sonntag, 29. Mai, 10:00 – 16:00 Uhr – Achtsamkeitstag (ggf. auch für ehemalige Teilnehmer*innen / MBSR-Erfahrene)
Mittwoch, 1. Juni, 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 8. Juni, 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 15. Juni, 18:30 – 21:00 Uhr
Gruppengrößemax. 8 Teilnehmer*innen
(reduzierte Teilnehmerzahl zur Einhaltung der Corona-Auflagen)
Kursgebühr360 € (Ermäßigung / Ratenzahlung möglich)
In der Kursgebühr enthalten sind neben den 8 Kursabenden und dem Achtsamkeitstag auch das Vorgespräch, das Nachgespräch, mp3-Dateien mit Übungs-Anleitungen sowie ein ausführliches Teilnehmerhandbuch.
KursortPanta Rhei – Bewegungszentrum
Choriner Str. 52
10435 Berlin

U2 Senefelderplatz oder Eberswalder Straße
Bus/Tram 12 Schwedter Straße
CoronaFür ein möglichst sicheres und entspanntes Miteinander gilt die 2G-Regel, d.h. für die Teilnahme ist ein Geimpft- oder Genesenen-Status nachzuweisen (i. S. d. § 8 und § 8a der 3. SARS-CoV-2-Infektionsschutzmaßnahmenverordnung des Berliner Senats)

Anmeldung

Wenn du Fragen zum MBSR-Training hast oder ein unverbindliches Vorgespräch vereinbaren möchtest, dann melde dich bei mir:

0175-4840160
mail(at)mindful-and-heartful.de

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